- Dormir los dos primeros días en posición semisentada con dos almohadas detrás de la espalda. A tercer día puede dormir de medio lado con una almohada entre las rodillas para evitar voltearse boca abajo.
- No duerma boca abajo durante el primer mes después de la cirugía.
- No realice ejercicio fuerte durante un mes después de la cirugía. Puede caminar normalmente y reiniciar ejercicio suave tipo aeróbico a partir del segundo mes. Después de tres meses puede realizar todo tipo de ejercicio.
- Durante los primeros quince días después de la cirugía evite cargar objetos pesados, correr o hacer movimientos bruscos como brincar o trotar.
- Puede levantar los brazos para comer, cepillarse los dientes o peinarse. Evite levantar los brazos completamente hacia arriba.
- Coloque el brasier indicado con solamente dos botones cerrados en la parte de arriba. Evite cerrar completamente el brasier para evitar que los implantes se desplacen hacia arriba o hacia el centro.
- No use un brasier muy apretado. es mejor utilizar un brasier que sea de una talla mayor.
- El brasier post quirúrgico debe usarse continuamente durante 2 meses.
- Si el Dr. Alvarado le indica el uso de una cinta para los senos, esta debe colocarse en la parte alta de los senos pasando por debajo de las axilas. La cinta solo debe usarse durante el día y retirarse en la noche antes de acostarse.
- Es normal presentar sensaciones de ardor, “picadas” o sensación de punzadas en los senos, debido a los proceso de recuperación normal de la sensibilidad a partir de los 15 días después de la cirugía y hasta 3 a 6 meses después de la misma.
- Es normal que se presente alguna pérdida de la sensibilidad de los pezones o un aumento de la sensibilidad debido a alteraciones temporales de los nervios que inervan los senos. La sensibilidad se recupera generalmente después de uno o mas meses.
SIGNOS DE ALARMA
- Dolor severo en uno o ambos senos.
- Aumento importante del tamaño de uno o ambos senos.
- Opresión fuerte en el pecho con o sin dificultad para respirar.
- Aparición de “morados ” grandes en alguna parte de los senos.
- Pezones de color violáceo o morado oscuro.
